Mit stoischer Ruhe das Leben meistern

"Ja, renn nur nach dem Glück, doch renne nicht zu sehr,
denn alle rennen nach dem Glück, das Glück rennt hinterher." (B. Brecht)

Haben Sie auch schon die Erfahrung gemacht, dass Sie Ihre Ziele nicht erreichen, dass Sie Anforderungen, die man an Sie stellt, nicht gerecht werden können? Und das, obwohl Sie Ihr Bestes geben? Vielleicht haben Sie sich dann gesagt: Ich muss mich eben noch mehr anstrengen, noch mehr aus mir herausholen, noch unnachgiebiger gegenüber meinen Mitmenschen sein. Es wird einem schließlich nichts geschenkt und die Zeiten werden immer härter. Vielleicht haben Sie schon darüber nachgedacht, ein Seminar bei einem Erfolgs-Guru zu belegen – oder es sogar schon getan. Und trotzdem werden Sie das Gefühl nicht los, allem ständig hinterher zu rennen. Mag sein, dass es bislang immer noch halbwegs gut gegangen ist – aber in Zukunft? Kann ich meinen Arbeitsplatz halten?, fragen Sie sich vielleicht. Oder die Angst vor dem sozialen Abstieg nagt schon an Ihnen und belastet Ihre Beziehung.

Der griechische Philosoph Epiktet (ca. 55-125 n.Chr.) lehrte seine Schüler stoische Ruhe und Gelassenheit. Er zeigte ihnen, wie sie Zukunftsängste und Selbstzweifel überwinden und zu innerer Freiheit und Kraft finden können.
Seine wichtigste Erkenntnis: Es sind nicht die Dinge selbst, die uns Angst machen, sondern unsere Vorstellungen davon. Der Schlüssel zur Zufriedenheit liegt daher nicht in Äußerem (Erfolg, Wohlstand, Status), sondern in unserer inneren Haltung zu dem, was uns das Schicksal beschert.

Seminare

Lernen Sie,

• wie Sie im Umgang mit sich selbst innere Kraft gewinnen,
• wie Sie im Umgang mit anderen Ihre Freiheit bewahren,
• wie Sie den Umwägbarkeiten des Schicksals gelassen begegnen.

Ich biete interne Seminare für Institutionen und offene Seminare für alle Interessierten an. Gerne berücksichtige ich dabei individuelle Schwerpunktsetzungen aus dem beruflichen oder privaten Bereich.

Aktuelle Seminartermine finden Sie im Menü links unter Termine.